Loretta Sebastiani
Fragole al succo d'arancia
Le ricette di casa nostra
I dessert o dolci al cucchiaio a base di fragole sono veramente tanti ma avete mai provato ad abbinare le fragole con il succo d'arancia? Esiste un periodo dell'anno in cui si possono trovare sia le fragole che le arance (aprile e maggio). Ne deriva una macedonia di fragole veramente ottima. Altre idee di dolci e dessert?
difficoltà : facile
tempo: 15 minuti
calorie: 65 (kCal)
Ingredienti / Dosi per 2
- Fragole - 250 g
- Arance - 1
- Fruttosio - 1 cucchiaio
- Difficoltà:
- facile
- Tempi:
-
preparazione: 15 minuti
cottura: non richiesta
totale: 15 minuti - Quante calorie ha una porzione?
- Energia:
65 (kcal)
4 % -
272 (kJ)
Proteine: 1,3 (g) 3 % GDA
Grassi: 0,5 (g) 1 % GDA
Carboidrati totali: 14,5 (g) 6 % GDA
di cui zuccheri: 14,5 (g) 17 % GDA
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Indicazioni sui principali allergeni
Questa lista di allergeni (rif. "EUFIC") ha solo carattere divulgativo. Ogni ingrediente o coadiuvante tecnologico usato nella preparazione di alimenti che provichi allergie o intolleranze alimentari deve essere segnalato nelle etichette dei prodotti in vendita o nei menu offerti nei posti di ristorazione.
La ricetta delle fragole con il succo d'arancia
Mondate e lavate le fragole.
Asciugatele delicatamente con la carta da cucina.
Tagliate le fragole a pezzi in una ciotola.
Spremete l’arancia e versate il succo ottenuto nella ciotola.
Unite lo zucchero, mescolate e mettete in frigorifero fino al momento di servire.
La macedonia di fragole all'arancia è pronta!
Semplice e buonissima!
Suggerimenti
La ricetta contiene meno zucchero rispetto al modo tradizionale di condire le fragole con succo di limone e zucchero normale. In più abbiamo usato il fruttosio e non lo zucchero. Avendo un potere dolcificante maggiore se ne usa di meno e le calorie ci guadagnano senza nulla pagare in quanto a gusto.