Ravioli arlecchino

Le ricette di casa nostra Loretta Sebastiani

I ravioli arlecchino sono ravioli colorati nati per una cena tra amici a tema. Indovinate il tema? Carnevale, quindi il colore era la fonte ispiratrice. Dal momento che il menu era piuttosto ricco ho pensato ad un ripieno leggero a base di verdure. Anche il sugo è molto semplice, con il pomodoro. Ravioli vegetariani, dunque. La pasta dei ravioli è in tre colori: gialla (zafferano), rossa (barbabietola) e verde (spinaci). La ricetta è un po' lunghetta ma vale veramente la pena.

ravioli vegetariani con pasta tirata a mano colorata-la foto mostra ravioli gialli, verdi e rossi in un piatto piano conditi con sugo leggero di pomodoro
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Ravioli arlecchino

Ingredienti / Dosi per 6

  • Per il ripieno
  •  
  • Patate - 400 g
  • Zucchine - 200 g
  • Carote - 2 (200 g)
  • Fagiolini surgelati - 100 g
  • Piselli finissimi - 1 barattolo da 200 g
  • Erba cipollina secca - 2 cucchiai
  • Prezzemolo secco - 1 cucchiaio
  • Prezzemolo secco - 1 cucchiaino
  • Alloro secco - 1 cucchiaino
  • Cipolline fresche - 4 (160 g)
  • Uova - 1
  • Olio extravergine di oliva - 5 cucchiai
  • Parmigiano grattugiato, se piace
  • Sale
  •  
  • Per la pasta gialla
  •  
  • Farina bianca - 200 g più quella necessaria per stendere la pasta
  • Uova - 2
  • Olio extravergine di oliva - 2 cucchiai
  • Zafferano in polvere - 1 bustina
  • Sale
  •  
  • Per la pasta verde
  •  
  • Farina - 150 g più quella necessaria per stendere la pasta
  • Uova - 1
  • Spinaci surgelati - 100 g
  • Olio extravergine di oliva - 1 cucchiaio
  • Sale
  •  
  • Per la pasta rossa
  •  
  • Farina - 200g più quella necessaria per stendere la pasta
  • Uova - 1
  • Barbabietola cotta - 100 g
  • Olio extravergine di oliva - 1 cucchiaio
  • Sale
  • Difficoltà:
    difficile
  • Tempi:
    preparazione: 90 minuti
    più il tempo di riposo per la pasta
    cottura: 60 minuti
    totale: 2 ore 30 minuti
  • Quante calorie ha una porzione?
    Energia: 613 (kcal) 31 % GDA (*) - 2563 (kJ)
    Proteine: 20,1 (g) 41 % GDA
    Grassi: 20,6 (g) 30 % GDA
    Carboidrati totali: 89,3 (g) 34 % GDA
    di cui zuccheri: 7,9 (g) 9 % GDA

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Indicazioni nutritive per uomo / donna

calorie

carboidrati

grassi


calorie

carboidrati

grassi

Uomo e donna hanno diverse esigenze nutritive. Le tabelle evidenziano queste differenze per la ricetta in esame. Va ricordato che l'apporto giornaliero di proteine è rispettivamente 55g e 44g.

Indicazioni sui principali allergeni

Questa lista di allergeni (rif. "EUFIC") ha solo carattere divulgativo. Ogni ingrediente o coadiuvante tecnologico usato nella preparazione di alimenti che provichi allergie o intolleranze alimentari deve essere segnalato nelle etichette dei prodotti in vendita o nei menu offerti nei posti di ristorazione.

Ricetta ravioli colorati

Preparazione e cottura

  • - Incominciate a preparare il ripieno.
    Cuocete a vapore separatamente le patate sbucciate, le carote pelate, i fagiolini e le zucchine spuntate secondo i rispettivi tempi di cottura.
    È preferibile questo metodo di cottura per evitare che le verdure non siano troppo acquose.
    Una volta cotte, schiacciate con la forchetta patate e zucchine e tagliate a tocchetti molto piccoli fagiolini e carote.
    Scolate molto bene i piselli.
    Trasferite fagiolini, carote e piselli in una padella antiaderente insieme all'olio d'oliva e alle cipolline tritate finemente.
    Fate prendere sapore per almeno 15 minuti alle verdure su calore medio, mescolando spesso ma con delicatezza per non romperle.
    Proseguite la cottura fino a quando il vostro miscuglio di verdure non si sarà asciugato bene.
    Mettete in una zuppiera patate e zucchine schiacciate e aggiungere le altre verdure ripassate in padella, l'erba cipollina, il prezzemolo, l'alloro, l'uovo e qualche cucchiaio di parmigiano, se piace.
    Regolate di sale e mescolare accuratamente.
    Il composto deve risultare ben sodo.
  • - Preparate la pasta colorata.
    Lavorate i tre tipi di pasta seguendo le dosi suggerite per gli ingredienti.
    Qui vi ricordo che la barbabietola va schiacciata con la forchetta o passata nel mixer prima di aggiungerla agli altri ingredienti.
    Gli spinaci vanno fatti rinvenire in un tegame antiaderente con un goccio d'olio fino a farli asciugare molto bene e poi passati nel mixer.
    Lo zafferano deve essere sciolto in un cucchiaio di acqua tiepida.
    Dopo aver lavorato separatamente i tre impasti, tirate le sfoglie per fare i ravioli a cui darete la forma che preferite.
    Potete consultare le nostre pagine dedicate alla realizzazione della ppasta all'uovo per qualsiasi dubbio. Trovate il link più avanti.
  • - Finite la preparazione dei ravioli con il loro ripieno.
  • - I ravioli vanno poi allineati su tovaglioli o su piatti spolverizzati con semola in modo che non si sovrappongano.
    Fateli seccare per almeno 2 o 3 ore prima di cuocerli e ricordatevi di girarli ogni tanto.
  • - Nel frattempo potete pensare al sugo. Io li preferisco conditi con un sugo leggero al pomodoro o con burro e salvia.

A tavola

  • - Fate cuocere i ravioli al dente in abbondante acqua salata.
    A termine cottura scolateli e trasferiteli nella pentola calda con il sugo o il burro fuso. Fate saltare su fiamma viva meno di un minuto per amalgamare i sapori e servite subito dopo.

Suggerimenti

Consigli utili

  • - I ravioli colorati possono essere preparati anche il giorno prima e cotti il giorno dopo.
  • - Il mio ripieno è vegetariano per il motivo che ho già spiegato ma spesso ho usato lo stesso tipo di sfoglia a tre colori con i classici ripieni di carne.
  • - I ravioli colorati vanno conditi preferibilmente con un semplice sugo di pomodoro e serviti spolverizzati di parmigiano o pecorino, se piace. Tovate il link alla ricetta più avanti.
  • - I colori non rimangono molto vividi dopo la cottura perché la pasta non è stata rinforzata con coloranti artificiali.
  • - Se le dosi per voi sono eccessive potete sempre congelare i ravioli crudi una volta che si sono seccati. Basta inserire gli stessi vassoi nel freezer e dopo 24 ore trasferire velocemente i ravioli in sacchetti con le porzioni già fatte.

Idea menu

  • - La preparazione dei ravioli colorati è lunga e laboriosa e quindi il piatto è ideale quando avete invitati per occasioni particolari o una cena tra amici in cui si divide il peso del lavoro.
  • - Se inserite i ravioli colorati in un menu completo, le dosi sono sufficienti per un numero maggiore di persone.

I link utili per questa ricetta

  • - Questo è il link alla ricetta dettagliata per fare la pasta all'uovo in cui potete trovare molti suggerimenti utili.
  • - Questa invece la ricetta per il sugo di pomdoro.

Note di alimentazione

  • - I ravioli non potranno mai essere un piatto ipocalorico. Sono formati da pasta all'uovo e poi bisogna fare i conti con il ripieno e il sugo. Per abbassare le calorie, l'alternativa è diminuire la porzione.

Loretta

Qual è il vino giusto per la ricetta " Ravioli arlecchino "?

Potete abbinare ai ravioli vegetariani un vino rosso come il Montefalco (vino dell'Umbria) ma anche un bianco o un rosé secondo i vostri gusti. Noi li abbiamo serviti in un'occasione con il Prosecco e va bene lo stesso perché può accompagnare un intero menu come ben sapete.